Veure mapa

Horaris

Sempre hem pensat en la tensió muscular com un problema. Tradicionalment s'ha intentat eliminar-la relaxant o estirant els músculs. Esta tensió és la millor solució que el nostre sistema neuromuscular ha trobat per a respondre a un desajust, i per tant, no és un problema en si, sinó un símptoma. Esta revolucionària forma de veure les coses, fa a l'Activació Muscular diferent de moltes teràpies."

Explicat d'una forma senzilla, cada vegada que un múscul no faça el seu treball adequadament, un altre tindrà que 'fer hores extra' per a poder mantindre la integritat del sistema.

Esta compensació és la millor opció a curt termini, però si persistix durant el temps, pot provocar incomoditat, tensió excessiva, dolor, menor mobilitat, desgast irregular en articulacions, ...

¿En qué consisteix el treball d'Activació Muscular? Per mitjà d'un sistema de revisions molt específic, identifiquem quines són les peces del sistema que no estan funcionant adequadament, articulació per articulació. Una vegada identificades, l'objectiu és posar-les en marxa, aconseguir que 'arranquen'. Açò ho aconseguim amb exercicis de reajustament molt específics.

Després d'aconseguir açò, el següent pas és el reforç. Seria l'entrenament específic d'eixes zones més vulnerables, per a aconseguir que cada vegada toleren més càrrega de treball.

A diferència d'altres teràpies, no tractem el dolor/tensió (solen ser síntomes), sinó la debilitat, que és la verdadera causant del problema.

¿Quins son els resultats/ beneficis?

Quan una articulació és més estable, la tensió excessiva dels músculs que la rodegen disminueix, es redueixen les molèsties associades i augmenta la mobilitat. A llarg termini estem prevenint possibles lesions degeneratives en l'articulació.

¿A qui va dirigit?

Tots necessitem tindre un sistema múscul-articular funcionant en condicions òptimes. Des d'esportistes d'elit fins a les persones més sedentàries poden millorar el seu rendiment i qualitat de vida si les seues articulacions són més estables.

El nostre objectiu final és preparar el client per a tolerar les exigències de la seua vida diària, siguen les que siguen aquestes.